La hipnosi s'utilitza per tractar l'ansietat, la tensió, la depressió, les fòbies i les obsessions. A més, pot ajudar a deixar les addiccions al tabac, l'alcohol o les drogues. Mitjançant la suggestió, els psicoterapeutes edifiquen sentiments positius envers els no fumadors i indueixen a rebutjar el sabor i l'olor del tabac.

En el cas de les fòbies, la hipnosi ajuda a reduir l'ansietat que pateix el pacient i li ensenya com encarar el problema amb calma. La hipnosi també es pot fer servir per retrotreure les persones en el temps i desfer el trauma, oferint-los la possibilitat de donar un enfocament diferent als aconteixements.